Сегодня психолог центра «ИНДИГО» Е.Кудрявцева провела лекционное занятие для студентов Башкирского института социальных технологий по профилактике употребления ПАВ.
Подобные мероприятия являются важной частью воспитательной и профилактической работы в образовательных учреждениях.
Они помогают студентам:
Понять вред ПАВ: Осознать негативное влияние наркотиков, алкоголя и табака на молодой организм, его физическое и психическое здоровье, а также на социальное благополучие и будущее.
Развить навыки ассертивности: Научиться говорить «нет» и отстаивать свои личные границы, не поддаваясь на уговоры и манипуляции со стороны сверстников или старших.
Повысить самооценку: Укрепить уверенность в себе и своих силах, что снижает потребность в поиске одобрения или принадлежности через употребление запрещенных веществ.
Лучшие средства для профилактики пристрастия к психоактивным веществам. — это
— активный отдых на природе,
— занятия физической культурой и спортом,
-расширение своих знаний,
— подготовка к профессиональной деятельности,
— подготовка к созданию прочной благополучной семьи.